【高齢者レク】かんたん！輪っかを使ったレクリエーションPART2【介護予防】

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0:00 輪っかを使ったレクリエーションPART2
0:34 動きながら輪投げ
1:22 輪投げかけ
2:21 棒回し
3:16 エンディング

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【てつまる】
シニア専門運動指導者・柔道整復師

デイサービスにてシニアの機能訓練をしたことがきっかけで、介護サービスに疑問を抱き独立。

要介護者を減らすべくフリーランスとして独立し、地域に密着した介護予防のための体操教室、出張マッサージ、リハビリ等を実施。

500名以上のシニアの運動指導をして、見えてきたことを発信中。

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